LANGZAAM LEVEN
-
Discipline
Ik ben altijd iemand geweest met veel discipline. Ik had een doel – een marathon lopen, mijn PhD afronden, een fotoalbum maken, het huis schoonmaken, cum laude afstuderen, een vriend(in) van steun voorzien, wat dan ook -, maakte een plan, en rondde dat af. Ik heb mede door die discipline heel veel toffe en mooie… Continue reading
-
We zijn wel creatief
‘Die klus, daar kon ik niet aan werken vandaag,’ zei vriendin en tekstschrijver S laatst. ‘Daarvoor moet ik in een creatieve flow komen en dat lukt niet met wat losse uurtjes hier en daar.’ Later dacht ik hieraan terug en besefte me dat dit een extra laagje bloot legt van iets waar ik de laatste… Continue reading
-
Energie besparen
Ik houd van mijn smartphone. Ik ontspan door mijn ochtend– en avondsessie Youtube yoga. Ik houd overzicht in werk- en privétaken dankzij mijn online notities in Notion. Ik verspil minder mentale energie doordat de planning van onze schoonmaaktaken wordt gedaan door een app in plaats van door mijn brein. Ik waardeer mijn dankzij Buienrader niet-natgeregende… Continue reading
-
Knutselen
Ik was vroeger een echt knutselkind. Mijn moeder vertelt altijd hoe makkelijk het was om voor mij cadeautjes te kopen: wat gekleurd papier en stiften, en ik was blij. Ik keek er dan ook al vroeg naar uit om samen met mijn zoon te gaan knutselen. Maar ja, waar begin je dan? En hoe oud… Continue reading
-
Gegrond zijn
De afgelopen dagen ben ik veel aan het werk. Niet omdat het moet, maar omdat ik een tof project heb en blij wordt van eraan werken. Ik bewaak mijn slaapuren en als ik met ons zoontje thuis ben en hij wakker is, werk ik niet. Ik vind het dan ook niet erg dat het nu… Continue reading
-
Ruimte
Vier jaar geleden keek ik de documentaire ‘Minimalism’ . Het was mijn eerste kennismaking met het fenomeen minimalisme. Die avond schreef ik in mijn dagboek ‘super inspirerend. Qua spullen doen wij het al heel goed. Ik zou nog wat kookboeken weg willen doen, maar verder hebben wij volgens mij weinig spullen die we niet gebruiken’.… Continue reading
-
Kanarie
Vorig weekend ging ik naar het leerlingoptreden van mijn zangdocente. Het optreden vond plaats in een café en het was gezellig druk. Ik trad zelf niet op en kende er verder niemand, dus ik kon lekker mijn eigen ding doen. Toen ik me geïnstalleerd had, duurde het nog even voordat het optreden zou beginnen. ‘Fijn,’… Continue reading
-
Olifantenpaadjes
Zondag eind van de middag, mijn man was even naar het centrum met mijn zoon, ik ging boodschappen doen voor het eten. Ik was moe, wat emotioneel door veel ‘wil ik niet’s van onze peuter. Opeens bedacht ik me: ik heb bijna een dag aan overuren staan, ik kan morgen gewoon vrij nemen en even… Continue reading
-
Verhaal
Ruim een maand geleden besloot ik in een opwelling om deze website aan te maken. Ik had de startblog in mijn hoofd en een vaag idee voor twee andere blogs (Wesp en een blog die het levenslicht nog niet gezien heeft), meer niet. Ik had geen plan, ik leefde er niet al weken naartoe. Plotseling… Continue reading
-
Zelfsabotage
Zojuist bekeek ik de laatste video op het Youtube kanaal Simple Happy Zen: een interview met Esther Bergsma over hoogsensitiviteit. Het interview gaat zowel over de kenmerken en wetenschappelijk-bewezen verschillen in de werking van de hersenen van hoogsensitieve versus niet-hoogsensitieve mensen, als over de impact van hoogsensitiviteit op het dagelijks leven. Ik schreef al eerder… Continue reading