-
Schermtijd
Gisteren luisterde ik tijdens het puzzelen weer een aflevering van de Geweldloze Podcast – ik schreef er al eerder over en vind het nog altijd een aanrader. Deze aflevering ging over schermtijd. Ten eerste over de schermtijd van onszelf. Wij zetten tenslotte het voorbeeld voor onze kinderen. Ik vond afgelopen week dat ik vrij veel… Continue reading
-
Cadeaus
Zoals al eerder gezegd, ben ik niet zo van de spullen. Natuurlijk kan ook ik soms blij worden van iets materieels, maar over het algemeen verzamelen ik liever minder dan meer spullen in mijn huis. Spullen aan anderen cadeau doen vind ik inmiddels ook lastig, ik denk te veel na over de milieu-impact van alles.… Continue reading
-
Een
Ons gezin bestaat uit mij, mijn man, onze zoon van bijna drie, en onze kat. Zelf kom ik uit een gezin van drie meiden en ik zag twee of drie kinderen altijd als de ideale gezinsgrootte. Als mijn ideale gezinsgrootte. Totdat ik merkte hoe goed mijn man en ik gaan op rust en ruimte in… Continue reading
-
Ik mag weer
Een maand geleden, tijdens mijn vorige afspraak, drukte mijn bekkenbodemtherapeute me op het hart: ‘ga maar hardlopen, het urineverlies mag je accepteren voor nu, rennen doet je mentaal zo’n goed: ga maar.’ Vlak daarvoor gaf ik aan dat ik weer was gestopt met hardlopen. 6x 2 minuten zonder urineverlies lukte na een paar weken nog… Continue reading
-
Open
Wij denken er over na om te verhuizen naar een plek dichterbij een bos en mijn schoonouders. Als we zouden verhuizen, laten we echter ook veel waardevols achter. En dus twijfelen we. Hoewel we al meerdere huizen bezichtigden en zelf twee keer een bod uitbrachten, deelden we het daarom nog niet met buren en de… Continue reading
-
Wishlist 2025 – update #2
Tijd voor update nummer twee met betrekking tot mijn wishlist voor 2025. Elke week minstens 1x een half uur wandelen in mijn eentje, zonder doel.Dit is alleen afgelopen week niet gelukt. Ik wandelde en fietste juist veel, maar niet in mijn eentje en zonder doel. En dat was deze week helemaal prima. Gedurende het jaar… Continue reading
-
Vrij
De zon op mijn huid, vrolijk vogelgefluit. En binnen in mij, stroomt de energie weer vrij. Continue reading
-
Lentedag
Voor het derde jaar op een rij ben ik blij verrast. Blij verrast hoeveel makkelijker het leven is met een klein kind als je uren naar buiten kunt zonder heel nat of heel koud te worden. En ja, het maakt me óók onrustig: nu al zo warm, is dat een gewone weerschommeling of is het… Continue reading
-
Trouw
Ik kijk nooit op NU.nl, kijk geen nieuws, en las tot voor kort geen krant. Bewust, omdat nieuws voor mij vaak te sensatiebewust is. Zaken worden groots gepresenteerd, ook als het nieuws is dat niemand zich een jaar later nog herinnert. Daarbij gaat het bijna nooit om goed nieuws. Dat samen maakt het voor mij… Continue reading
-
Vanzelfsprekend
‘Deze pyjama wordt te klein voor jou’, zei ik, lichtelijk emotioneel omdat ik het moment dat hij ‘m voor het eerst droeg nog goed herinner. Zijn eerste pyjama, omdat hij daarvoor zijn normale kleren nog droeg tijdens het slapen. Ik zie hem nog staan, met broek en shirt van dezelfde schattige lichtblauwe stof met wolkjes.… Continue reading