-
Mooie momenten #7
Op het station, op weg naar huis met het heerlijke vooruitzicht van een tweede kerstdag met alleen mezelf en de kat als gezelschap, zie ik dat er sneeuw valt op de vertrekborden en de trein getrokken wordt door een rendier. Een brede lach op mijn gezicht, een warm gevoel in mijn buik. Continue reading
-
Indrukwekkend
Een maand geleden ging ik voor de tweede keer naar een osteopaat, beide keren aangeraden door mijn therapeute Elisabeth. Mijn geregistreerde bekkenbodemfysiotherapeute had me dit anderhalf jaar eerder ook al eens aangeraden, maar toen stond ik er nog niet voor open. In juli dit jaar dus wel. Ten eerste omdat ik Elisabeth volledig vertrouw en… Continue reading
-
Een jaar
Laatst had ik contact met een organisatie waar ik eens vrijwilligerswerk deed. Ik schreef dat ik dat graag ooit weer zou doen, maar dat ik, hoewel ik grotendeels hersteld ben van mijn burnout, het het komende jaar nog rustig aan ga doen met alles buiten werk en gezin. Toen ik de email schreef, wilde ik… Continue reading
-
Discipline
Ik ben altijd iemand geweest met veel discipline. Ik had een doel – een marathon lopen, mijn PhD afronden, een fotoalbum maken, het huis schoonmaken, cum laude afstuderen, een vriend(in) van steun voorzien, wat dan ook -, maakte een plan, en rondde dat af. Ik heb mede door die discipline heel veel toffe en mooie… Continue reading
-
We zijn wel creatief
‘Die klus, daar kon ik niet aan werken vandaag,’ zei vriendin en tekstschrijver S laatst. ‘Daarvoor moet ik in een creatieve flow komen en dat lukt niet met wat losse uurtjes hier en daar.’ Later dacht ik hieraan terug en besefte me dat dit een extra laagje bloot legt van iets waar ik de laatste… Continue reading
-
Energie besparen
Ik houd van mijn smartphone. Ik ontspan door mijn ochtend– en avondsessie Youtube yoga. Ik houd overzicht in werk- en privétaken dankzij mijn online notities in Notion. Ik verspil minder mentale energie doordat de planning van onze schoonmaaktaken wordt gedaan door een app in plaats van door mijn brein. Ik waardeer mijn dankzij Buienrader niet-natgeregende… Continue reading
-
Knutselen
Ik was vroeger een echt knutselkind. Mijn moeder vertelt altijd hoe makkelijk het was om voor mij cadeautjes te kopen: wat gekleurd papier en stiften, en ik was blij. Ik keek er dan ook al vroeg naar uit om samen met mijn zoon te gaan knutselen. Maar ja, waar begin je dan? En hoe oud… Continue reading
-
Reset
Vanochtend liep ik tegelijkertijd met een collega ons bedrijventerrein op. Hij was duidelijk van slag en we hadden het kort over de oorzaak daarvan voordat we de fietsenstalling bereikte – waar ik in moest en hij niet. Eenmaal op kantoor merkte ik dat mijn emotie hoog zat. Dat de tranen me nader stonden dan het… Continue reading
-
Overdaad
Vorige week zaterdag gingen mijn man, mijn zoontje en ik naar het Sinterklaasfeest op het werk van mijn man. Klimmen, kruipen, kleuren, live Sinterklaasmuziek: het was echt een feest voor zoonlief. En toen, helemaal aan het eind, ging De Pakjeskamer open. Daarin lag voor elk kind een spiksplinternieuw stuk speelgoed. Het zal komen doordat ik… Continue reading
-
Sterk staan
Afgelopen maandag werkte ik langer door dan normaal. Om half zes stuurde ik een bericht naar mijn man: ‘whoeps, het was opeens laat, ik kom nu naar huis!’. Mijn man was teleurgesteld, en terecht. Hij zat hongerig thuis met een moe kind en toen hij zo’n beetje klaar zat met het eten, kreeg hij mijn… Continue reading