Nu een jaar geleden zat ik een maand of drie thuis sinds ik was uitgevallen met een burnout. Van de praktijkondersteuner van de huisarts en de HR medewerker op werk had ik de opdracht gekregen vooral niets te doen. En dus bedacht ik me dat ik in deze thuis-zit-tijd in ieder geval alle kamers boven eindelijk weer eens goed schoon zou moeten maken.
Los van het feit dat wat-dan-ook moeten op dat moment sowieso niet verstandig was, is vier kamer spik en span maken voor mij hoe dan ook een te groot project. En hoewel ik die kamers dus niet schoonmaakte, bleef het wel knagen.
Naast die kamers knaagde er ook ongenoegen over alle andere grote projecten – vriezers ontdooien, woonkamer dweilen, ramen wassen – die niet waren gedaan sinds we 1.5 jaar eerder dit huis in trokken. Daarnaast verspilde ik energie aan mentale lijstjes met kleinere schoonmaaktaken die ik wel oppakte, en werd ik ‘s ochtends wakker met de taken die opgepakt moesten worden die dag.Ik ervaarde dit achteraf gezien al veel langer als energieslurpend, maar door mijn burnout werd dat nog net wat erger – en merkte ik het op.
Op een forum las ik over een mogelijke oplossing: De HuishoudApp. Ze zijn er in allerlei varianten, ik koos voor een account bij Sweepy. Ik nam de tijd om alle huishoudklussen aan te maken in de app, inclusief hoeveel tijd ze kosten (op een schaal van 1 – 3) en hoe vaak ze gedaan zouden moeten worden.
En toen gingen mijn man en ik het samen gebruiken. Het is ongelooflijk maar waar: het maakt een wereld van verschil. Ik hoef opeens nog maar drie punten aan schoonmaaktaken per dag uit te voeren (same voor mijn wederhelft – de taken worden vanzelf eerlijk verdeeld) en weet dat daarmee ons huis schoon (genoeg) blijft. Grotere taken komen vanzelf een keer langs en worden dus ook opgepakt. We maken bewustere keuzes: als we om de dag willen stofzuigen, moeten we te veel punten per week verstouwen, dus dat doen we niet meer. En het allerbelangrijkste: ik hoef geen lijstjes meer bij te houden in mijn hoofd. Sweepy vertelt me wat ik te doen heb en als ik eens wat extra tijd heb, kan ik makkelijk zien wat er nu de grootste prioriteit heeft.
Ik noemde in mijn vorige post al wat praktische dingen die mij meer rust geven en hoe saai het ook is, ook het installeren van een huishoudapp was een grote factor. Hoewel ik dus eigenlijk vooral niets moest doen, ben ik blij dat ik wel die huishoudapp heb geinstalleerd vorig jaar: mijn huis is schoner en ik heb meer rust om ervan te genieten.
Leave a Reply